小怪獸養成記

在未懷孕前，看過一些文章，說台灣的生產一定會剪會陰，

但是其實並不一定需要那一剪，台灣的醫生都便宜行事，

先剪了再說，而且還會威脅產婦-不剪會有嚴重撕裂傷。

所以在還沒懷孕前我似乎就已經決定自己如果要生，

一定要選擇願意和自己溝通生產方式的醫生，

在懷孕中期上網搜尋了一下關於水中生產，

看到的大部分是溫柔生產的文章，

溫柔生產說的大多是尊重產婦的生產方式意願，

相關資訊請參考溫柔生產協會http://www.gentle-birth-org.com/index.php

基於想用溫柔生產方式，

雖然我懷孕初期產檢的醫生很好，

還是在懷孕7個月後換了產檢診所，

除了是有溫柔生產方式外，主要是他的LDR產房有大浴缸，

可以讓我在水中生產。

換了診所後第一次產檢是掛女醫師，老實說我不喜歡他的態度

(因為原本產檢的醫師超溫柔又仔細的啊)

所以第二次改掛院長，沒想到院長似乎不是走溫柔生產那一掛，

他說不剪會陰的那篇文章是個護理士寫的，他把醫生妖魔化了，

問了我是否水中生產(水中生產有專門醫師的意思)，

說水中生產說白了就是靠媽媽的力量自己生出來，醫生只負責打撈...@@

然後就又轉了一個醫生(是溫柔生產協會的理事長)。

因為不藉外力，所以胎兒的大小很重要，

在原本產檢的診所說我的胎兒大小都標準的，到了這就連頭圍、體重大幾天都要斤斤計較。

醫生看到胎兒頭圍大兩週，看看我，說了句"媽媽頭圍也不小"(是遺傳的意思嗎> <)

因為要靠自己生產，要努力維持體重、不讓胎兒過大，

多走動爬樓梯、做孕婦瑜珈、凱格爾運動讓胎兒好生。

還上了課要怎麼減緩產痛(陣痛)，

然後發現貴桑桑的LDR產房和一般產房不同的地方就是有個舒適的待產空間，

有很多可以舒緩陣痛的道具(但視個人情況，並非每一種都適用，隨著陣痛頻率越高它們就越沒用了)

所以待產最舒服的方式應該是待在家，因為家裡最舒服，

又可以走動作一些助產、减痛的的姿勢(聽說到一般醫院待產就是一直躺在那)，

而且不要太早到醫院。

因為怪獸麻不太會生理痛，隨著生產時間越接近越緊張，

甚至懷疑自己不會發現快生產了，

一直猜想落紅、陣痛、破水到底哪一個會先來？(每個人每一胎都不一定喔)

而且這三個症狀出現都不會瞬間生產，極有可能被醫院退貨(叫妳回家等等)。

某天半夜一點起來上廁所發現自己落紅了(還沒開始陣痛)，

趕快上網查落紅是不是該上醫院，

發現不管在哪個症狀先出現都不用馬上上醫院，(真的很怕被醫院退貨)

然後陣痛的情況開始出現，我也開始做舒緩陣痛的動作，(擔心自己不會陣痛真的是多慮了)

陣痛真的讓人睡不著，但是陣痛的頻率還沒到需要到醫院，

怪獸拔雖然很愛睏也偶爾幫我搓搓背、搓搓腰，只要是舒緩陣痛的事都試了。

一直撐到六點，怪獸麻實在是忍不住，決定不管怎樣都要去醫院，

看看有什麼方式可以减緩這個不舒服的感覺。

因為自己怕打針、打軟針會暈針，又希望自己用最自然的方式生產，

所以也沒打算無痛分娩，所以到了醫院其實沒什麼幫助。

要開三指才不會被退貨，幸好我到醫院的時候已經接近三指了，

(我一直以為自己可以知道開幾指，原來不是我想像的那樣，護士才懂)

因為比預產期早，到醫院才被告知我的醫生出國了，由另一個女醫師幫我接生，

(也就是在這第一個幫我產檢的醫生= ="，當初到底在忙什麼?)

轉進LDR產房後開始使用他們的减痛道具，對當時的我已經完全沒有用了，

在裡面等了一兩個小時靠的只有自己蹲下减痛(所以還是在家等吧，LDR產房是用小時計費)

我也忘了開幾指才可以到水中待產，總之後來下水後待在溫水中舒服多了。

雖然還是很痛，但是在外面的痛讓人手足無措，而在水裡痛時只要緊抓扶桿撐一下就過去了，

痛過後不用移動的泡在溫水裡還挺舒服的(不用一直喬姿勢)，

在水中待產最多只能泡半小時，如果時間到還沒要生就得出浴缸，

過了半小時護士提醒我要出來了的時候其實我一點也不想出來...

之後來了個資深的護士(不知道是不是助產士?)幫我看了一下接近十指了，

決定讓我直接在水裡生不用出來了，

怪獸拔換裝下水抱著我(因為水裡生有浮力，產婦不好施力，所以老公要下水抱住老婆)

資深護士跟我說：用力的方式就像便秘時要用力把他擠出來的用力方式一樣，

這對我其實有點難，因為懷孕時期便秘我都是用深呼吸放鬆的方式上廁所，

資深護士鼓勵我，對我說：她很看好我，覺得我應該用力一次就可以成功，

可是因為我用力的方式不對，大約用力過了三、四次，還是沒出來，

她們只好對我說再試一次，如果還是不行可能就要上產床讓別人幫忙了，不然對胎兒也不好，

這大概激發了我不服輸的個性，再一次的陣痛時用力果然有點進展，

雖然是超卡...資深護士幫我順了順胎兒的出口，讓我覺得舒服一些，

她們也找來醫生準備打撈小孩，在生產時真的沒什麼感覺醫生的存在，

等醫生來我再次陣痛時用力，然後小怪獸的頭太大就卡在那，宮縮又中止...

這個時候的痛真的讓我覺得...一定是撕裂傷了，

因為真的很不舒服，我要求醫生趕快讓我一鼓作氣快生完，胎兒卡在那真的很痛，

醫生卻說：我們等下次宮縮的時候再生會比較好生....(這時我只覺得這女醫師怎麼那麼沒同理心哪T^T)

而我也不知道到底有沒有宮縮了，只想趕快生出來，所以等了一下子就受不了就自顧自的用力，

資深護士在一旁提醒醫生我在用力了，醫生問我宮縮了嗎?我也直接回答是，

就這樣像是解放便秘一樣通了的感覺，小怪獸終於出生了，

醫生在生產階段果然是只負責打撈...小怪獸被撈起來放在我懷裡，

怪獸拔負責减臍帶，然後小怪獸就被抱去清潔了，

但我這邊還沒結束，因為還有胎盤還沒排出，得出水到產床上了。

不知道是不是在水裡的因素，從水裡站起來跨出浴缸的出血量真的很驚人，

而且一出浴缸我就冷得牙關格格作響地顫抖，

護士趕緊幫我換上乾的衣服，到嬰兒室借了好幾台烤燈給我烘，

但我還是很冷...都不知道抖了多久才慢慢緩和下來，

心想人家說產後坐月子不能碰水，我這算不算碰水呢?

胎盤排出後，護士把小怪獸抱到我懷中，小怪獸馬上出現尋乳反應，

看到小小的小怪獸的本能反應，感受著，嗯~這就是當媽媽的感覺~

發現雖然自己已經把小怪獸生出來卻沒有很踏實的感覺，

是因為從來沒有過這樣的經驗嗎？好像懷孕時當媽的感覺比較強烈些:P

接下來終於到了醫生真正派上用場的時間，縫合產後傷口，

似乎水中生產的縫合方式跟一般生產的方式不同，撕裂傷比較難縫吧...

因為我當初也選擇了不剃陰毛，似乎更增加了縫合的難度，

雖然傷口應該有上麻藥，已經沒那麼疼痛，

但是感覺毛一直被扯到，

縫了大概有半小時，醫生都快翻臉了，

更可怕的是最後聽到護士說線不夠了要去拿，

而醫生卻回：沒關係這樣就可以了

所以之後我一直覺得自己的傷口很嚴重，

住院時來巡房的資深護士跟我說她知道感覺就像是被火車撞過

不過他檢查傷口後說只要是自然產傷口都會腫，我的並沒有特別嚴重，

還另外開了傳說神效的消腫藥水給我，

只是我也沒有辦法好好休息，

因為馬上就開始兩、三個小時就要被傳喚到育嬰室餵奶的階段。

心得：

1.陣痛後期泡在溫水裡最舒服。

2.打聽一下有沒有助產經驗老到的護士或助產士。

3.撐到可以忍受的最後一刻在去醫院。

4.要剃陰毛

5.水中生產ㄧ定要先準備好強力暖器

6.要自然生產不藉外力，最重要的還是盡量控制胎兒的頭圍。

題外話：小怪獸滿週歲的頭圍居然只到第3百分位，那當初怎麼頭圍這麼大